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    广东体彩11选五走势图:小学体育与健康教育教案全册.doc 88页

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    ? — 学年上学期一年级健康教育教案(1)日期 周次 教学时间40分钟任课教师?课题:近视与饮食授课形式?教学目的要 求通过教学,让学生了解饮食与防视的关系,并能合理搭配,有利于防近的饮食结构。教学重点合理饮食,预防近视。教学难点饮食与防视的关系课堂教具?授 课 内 容 及 过 程?* 近视的主要病理改变是眼球伸展和眼轴变长,这种改变与眼白(巩膜)的坚韧性有关。* 巩膜是一层纤维组织,含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,当食物中营养过高或不足时,都可能改变巩膜的正常生理功能。* 铬—儿童青少年处于生长发育阶段,对铬元素的需要比成年更多,而铬在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富,如不注意食物搭配,造成铬元素不足,血浆渗透压升高,眼晶状体和房水渗透压上升,屈光度增加,产生近视。* 儿童青少年喜欢吃甜食,由于糖代谢的需要消耗大量维生素B,并影响体内钙的含量,而维生素B1缺乏,会促使近视发生或近视加深,钙质含量的减少使眼球壁失去弹性。* 更好的防止青少年近视,必须要注意膳食的合理搭配,多吃粗粮、蔬菜,纠正偏食,适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品??魏笮〗?听课人数全校学生? — 学年上学期一年级健康教育教案(2)日期 周次 教学时间40分钟任课教师?课题:预防“红眼病”授课形式?教学目的要 求通过教学,让学生了解“红眼病”即“急性流行性出血性结膜炎”的传染源、传播途径及易感性,并能掌握其预防的方法。教学重点注意个人卫生,预防“红眼病”。教学难点“红眼病”的特点及预防??翁媒叹?授 课 内 容 及 过 程?* “红眼病”——医学术语称急性流行性出血性结膜炎,是一种与肠道病毒相类似的微小DNA病毒引起的结膜炎症,属丙类传染病。多见于夏秋季,通过眼-手-眼接触性传播。* “红眼病”的特点是传染极快、潜伏期短,潜伏时间2 – 48小时,起病急,症状剧烈、异物感重、畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜充血水肿和球结膜点状片状出血,水样浆液性分泌物,伴有角膜病变,耳前压痛、耳前颌下淋巴结肿大。* “红眼病”无特效治疗药,一旦发生,给社会、单位(学校)、家庭和个人带来很多不利影响。一般抗病毒与抗菌素眼药水交替滴眼,一小时一次,以预防混合感染。病程5 – 7天,对视力无影响。极少数病人在结膜炎症消退后一周左右发生下肢麻痹。* 由于本病传染性及强,预防“红眼病”尤为重要。对病人应预防隔离,保持眼部清洁。养成良好的卫生习惯,不用脏手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用,并要常洗晒。发生眼睛红肿及时到医院眼科诊治和自我隔离,以防“红眼病”的流行??魏笮〗?听课人数全校学生?— 学年上学期一年级健康教育教案(3)日期 周次 教学时 间40分钟任课教师?课题:?;ぱ莱菰し揽谇患膊∈诳涡问?教学目的要 求使学生了解龋齿及牙周病发生过程,理解保持口腔卫生的意义,掌握保持口腔卫生的方法。掌握预防牙周病的方法。教学重点龋齿的发生过程,保持口腔卫生的意义。教学难点龋齿形成的原因,掌握正确的刷牙方法??翁媒叹?授 课 内 容 及 过 程* 预防龋齿、牙周病,可引起牙周病,关节炎、心脏病、肾炎、风湿病等。* 保持口腔卫生的意义,预防龋齿、牙周病。* 预防龋齿、牙周?。? 1.锻炼身体,增强体质。 2.注意口腔卫生,早晚刷牙,睡前不吃零食。 3.饮食要多样化,不挑食,不偏食 4.掌握正确的刷牙方式??魏笮〗?听课人数全校学生? — 学年上学期一年级健康教育教案(4)日期 周次 教学时 间40分钟任课教师?课题: 肥胖与节食授课形式 教学目的要 求教育学生养成良好的饮食习惯,懂得暴饮暴食,多饮多食的危害性。强化体育锻炼意识。教学重点了解肥胖的原因,阐明过食的危害。教学难点分清节食与合理营养的区别??翁媒叹?授 课 内 容 及 过 程* 肥胖是又一种营养不良的表现。* 合理的膳食结构是防止肥胖的有效措施。* 掌握维持摄入能量与消耗热能的平衡。* 肥胖所致的疾病种类:代谢混乱,血脂增加,动脉硬化,血压升高,糖尿病,免疫力降低。* 节食与体锻是治疗肥胖的良方??魏笮〗?听课人数全校学生?— 学年上学期一年级健康教育教案(5)日期 周次 教学时 间40分钟任课教师?课题: 青春期心理卫生授课形式 教学目的要 求让学生了解青春期的心理特征。学习和掌握青春期的心理卫生知识的六点具体要求。顺利通过青春期,使身心健康地成长。教学重点青春期的心理卫生教育。教学难点青春期的心理卫生特征和具体要求??翁媒叹?授 课 内 容 及 过 程一、青春期心理特征:好兴奋,易激动,情感多变等。二、青春期心理卫生的具体要求。1.???? 独立自

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